Aangenaam

Judith van der Leij-Alblas

Eind 2009 heb ik ‘Voeding voor jezelf’ opgericht. Al op jonge leeftijd ontwikkelde ik een grote interesse in de werking van het menselijk lichaam, de geest en de ziel.

 

Na mijn opleiding tot diëtist volgde ik een universitaire studie in de voedingsleer in Engeland. Later volgde ik de basisopleiding cognitieve gedragstherapie. Deze scholing heeft me veel voeding voor mijn geest gebracht.

 

Sinds 1998 vind ik voeding voor mijn ziel in de helende leer van Bob Moore. Dankzij deze diepgaande meditaties en energieoefeningen ben ik meer in contact gekomen met waar het voor mij werkelijk over gaat in mijn leven. Het maakt me blij en dankbaar dat ik deze inzichten en lessen mag doorgeven en dat mensen er vreugde aan beleven. Ik volg jaarlijks ongeveer 20 bijscholingsdagen en supervisie bij het centrum voor healing en meditatie in Hilversum. Hier heb ik ook mijn opleiding tot healer gevolgd.

 

De yogadocentenopleiding hielp me nog dieper contact te maken met mijn lichaam en de helende kracht van bewuste bewegingen te ontdekken.

 

De voeding voor mijn lijf heeft een grote ontwikkeling doorgemaakt. Een tijd lang voerde ik strijd met mijn lijf en mijn voeding. Nu luister ik, met mijn hart, meer naar de signalen van mijn lijf. Dit geeft me de mogelijkheid te genieten van lekker eten en op een natuurlijke manier mijn lijf te volgen.

 

Ik ben zeer dankbaar voor de voeding voor mijn hart die ik ontvang via mijn gezin, familie, vrienden, werk en collega’s. Ik ben getrouwd en moeder van 2 zoons.